SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

acl kolano

  • witam jestem prawie 8 mies po rekonstrukcji acl. Tydzien temu bylem pograc w kosza. Wszytsko bylo oki ale wstajac rano moje kolano bylo spuchniete w czwartek udalem sie do ortopedy ktory sciagnal mi z kolana ok 40 ml wody. sprawdzil stabilnosc kolana i rtg ktore wykazalo ze sruby przeszczepu nie zostaly naruszone wiec wykluczyl zerwanie [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 01:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pierwszy raz pisze w tym dziale, mialem robiona rekonstrukcje ACL prawe kolano 9 mies temu, u lekarza na kontroli bylem 2 mies temu stwierdzil ze wszystko ladnie gra i trzyma. Zgiecie mam pelne przeprost w 95% tez pełny. Rehabilitowalem sie 2 tyg z rehabilitantem pozniej sam + siłownia z dosc duzymi bodzcami silowymi na nogi, obwod chorej [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz stwierdził że mam uszkodzoną łąkotkę i trzeba było ja zszyć. Jednak nie było tak kolorowo dlatego że lekarz podczas zabiegu powiedział mi że musimy spotkać się jeszcze raz na stole operacyjnym dlatego że jest brak więzadła acl :/, a żeby tego było mało łąkotka była tak uszkodzona że nie dało się jej zszyć i trzeba było wyciąć fragment.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, wiązadlo krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Radze Ci leciec szybko do lekarza. Ja jestem po zerwanym ACL (wiezadle krzyzowym przednim) i nawet o tym nie wiedzialem. Tak jak Ty na drugi dzien mialem wielkie kolano ale z czasem to mijalo i moglem normalnie funkcjonowac, biegac, skakac itp. az wkoncu stalo sie to samo tym razem z blokada kolana. Bol byl piekielnie mocny :( Niecaly tydzien [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2009-04-24 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane ACL MCL...bol kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po kolejnej wizycie ,inny dr n med...po USG i wyginaniu obydwu nog w rozne strony ,stwierdza : MCL nadciagniete ACL zerwane, oraz uszkodzenie chrzastki stawowej kolana a objawem tego jest wlasnie bol,trzaski w kolanie. Zalecenie: rekonstrukcja ACL , cwiczenia u fizjoterapeuty, jaknajmniej zginac noge,absolutnie nie kucac oraz zrzucenie kilku kg . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2015-04-01 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzmocniłem miesnie grałem dalej w pilke i pewnego razu biegnac po orliku po prostu pociagnęło mnie tam właśnie z tyłu tak mocno ze nie dałem rady juz grać-wtedy też reszta acl zapewne poszła bo rok wczesniej miałem resekcje łąkototki i mi lekarz mówił ze wiezadło ledwo wisi. nie wiem, mam wrazenie ze tam z tyłu (moze nawet z tyłu z lewej [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 11:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy możliwe jest że jak dostałem kosę podczas gierki i kolano uciekło do środka że zerwane jest poboczne a nie Acl? Na początku 2 tyg nie chodziłem prawie i kolano masaktycznie opuchnięte i bolało. Chirurg miejscowy też mówił o pobocznym.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabiegu ponieważ 2 razy ingeruje się w kolano, 2 razy opuchlizna, obrzęk itp. Jutro idę do ortopedy ostatniej szansy i jeśli on nie podejmie się zrobienia artro od razu z acl to będę w kropce. Raczej nie jest możliwe aby inny lekarz po kimś robił potem rekonstrukcję? bo jeśli zrobię artroskopię tylko na początku marca to ten sam lekarz [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bujać. wiecie,że robię to ćwiczenie ponad 10 minut? 4. uginanie podudzi x4 * wyciąg ma bardzo niekorzystne obciążania, tzn skoki są za duże i moje kolano z reperowanym acl nie daje rady. tak więc dokładam ciężar krążkami. + trochę bosu. WNIOSKI: niby są progresy, ale daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmmmmmmmnnnnnnn, co mi się nie chciało to [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11528 Data: 2018-06-21 19:37:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem cię bardzo dobrze, bo piłka to też moja pasja i nie mogę znieść myśli że nie będę mógł grać ze względu na moje kolana. Pogrywałem tak jak ty, najpierw delikatnie, ale z meczu na mecz coraz pewniej i trach...tym razem drugie kolano poszło. Także ku twojej przestrodze. Co do zdrowotności kolan to bardzo ważna jest równowaga mięśniowa. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-02-24 02:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> ZERWANE ACL <<

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam ten sam przypadek co ty braiquin. Kolano pobolewalo puchlo czasami po ciezszych treningach. Ale dopiero artroskopia pokazala ze acl jest zerwany. Za równe dwa miesiace czeka mnie rekonstrukcja z wiezadla rzepki. A Ty z czego miales robione acl? pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2012-04-06 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://doublegsports.com/wp-content/uploads/2016/10/122315-16-UFC-Aljamain-Sterling-OB-PI.vresize.1200.675.high_.97.jpg FOXSports.com Po pokonaniu Cody'ego Stamanna na UFC 228, Aljamain Sterling rzuca wyzwanie Dominickowi Cruzowi Aljamain Sterling popisał się efektownym zwycięstwem przez poddanie w drugiej rundzie w walce z Codym Stamannem na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14375 Data: 2018-09-11 16:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy kliniczne miałeś robione na dzień dobry, generalnie polegają na tym że lekarz wygina Ci kolano w różne strony. Zmiany zwyrodnieniowe w obrębie łękotki oznaczają zwykle tyle, że coś jest z kolanem nie tak no i ta część powoli się psuje. Możliwe jest też jej wcześniejsze uszkodzenie na wskutek urazu. Nie sądzę, aby ktoś wchodził w staw tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już po prostu nie pamiętam fachowych nazw, acl miałem naderwane w 1/3 i rekonstrukcja nie była potrzebna, a łękotkę mi wycieli ale nie pamiętam, jak się ona nazywała dokładnie. Sorry soltys88, że tak ostro pojechałem, ale się strasznie poirytowałem na ten przysiad. Mnie osobiście np. bardziej boli kolano w czasie przysiadów i im podobnych [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stań na jednej nodze ,ugnij lekko kolano i zobacz czy biodro,kolano i staw skokowy-stopa idą w jednej linii.Chociaż właściwie nie musisz tego robić bo w ciemno obstawiam,że jak rehabilitacja była kiepska to nie odbudowałeś propriocepcji,także udaj się wkońcu do jakiegoś porządnego gabinetu fizjo,jest szansa że nic się nie stało,jeśli nawet ACL się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2013-01-19 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by sie w tej sytuacji jakas bardzo dobra, z moich doswiadczen Opisuje oczywiscie sytuacje bo probowalem prawie wszystko na to kolano.. od pol roku niegram bo mam zerwany acl w prawym kolanie zaraz operacja a Lewa noga ktora tak mnie bolala caly czas poprostu przestala bolec :] wiec w tej sytuacji pomogl czas. Czasami zbiera sie plyn pod [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2011-12-18 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a przyszłe zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    O ile wzmocnisz? 2-3%? Miałem przynajmniej kilkunastu kumpli po zerwaniu ACL. Jeżeli nie jesteś czynnym sportowcem, okey możesz sobie żyć a nawet chodzić, od czasu do czasu łydka ci ucieka jak po lodzie ale to szczegół, da się żyć, natomiast nie jestes w stanie uprawiać zawodowo sportu. Każdy z tych moich kumpli miał atroskopię. Poza tym opinia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2009-06-18 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod artroskopię/rekonstrukcję ACL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam podobny problem... 28 kwietnia miałam zabieg plastyki kikutów łąkotki i ACL..ale nie jest tak kolorowo jak myslałam:( po powrocie do domu zrobił mi się krwiak,punkcja. lekarz kazał leżeć i chłodzić kolano, odpoczywać..8 dni później kolejna kontrol, inny lekarz, inna teoria, ćwiczenia (prostowanie kolana na 10 sek z napięciem mięśnia uda przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2011-05-21 11:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano - kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za 2 tyg idę do kontroli (pewnie na zdjęcie szwów itd.), a Ty wiesz coś na ten temat? Chcoiaż rzuc hasła, żebym mogła wygooglowac, bo coprawda sprawdzałam rekonstrukcja acl, ale o laserze nic nie było. I jestem dziewczyną sołtys88 też na początku byłam wściekła, jak już doszłam do siebie,byłam nastawiona na to, że mi naprawią kolano [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2011-01-12 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlodykks - operował mnie Marek Ruciński. bokser7393 - miałem dwa zabiegi przy jednym urazie . Najpierw artroskopia (powycinał mi wszystko co było zepsute) a następnie rekonstrukcja ACL. Operacja jest konieczna przy zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego (ACL), więzadła poboczne zrastają się same (czasami jest konieczne jedynie ich obkurczenie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2009-04-27 09:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)